7/3 夜ごはん

この家の調理器具使いたくないと思ってたけど、

使わないとごはん生活死んじゃうから

洗って使うことにしたよー。

今日はフライパンつかいました！

じゃじゃーん！

テンジャンチゲもどきと塩焼きそばです。

塩焼きそばうまーーっっっ！

ごま油で鶏ささみを炒め、玉ねぎ、キャベツ、もやしとの順に投入し、

おろしにんにくを少しいれて麺を投入、

ダシダと胡椒で味付けし、完成。

幸せだ…

チゲのほうは同じ野菜をいれてダシダと味噌をいれて煮ました。

まぁまぁです。笑

やばい、塩分過剰摂取かも(ﾟoﾟ;;