7/2 昼ごはん、買い出し。

まず、本日の戦利品をアップします。

スーパーは、センズベリーsainsbury'sとSEOULPLAZAと、テスコTESCOです。

￡はポンド、pはペンス。（１￡＝100p）

＊センズベリー＊

上段

バナナ・・・￡1.19

もやし・・・70p

WALKERS salt&vinegar prisp・・・50p

中段

コールスローサラダBIG・・・45p

キャベツ１玉・・・87p

キウィ4つ・・・￡1.2

下段

鶏むね肉・・・￡2.75

センズベリーの豚ソーセージ（８本入り）・・・80p

Giraffe roll（パン。腐らせないよう食べ切り４つ入り）･･･70p
こしょう・・・26p（写ってない！！）

計￡9.42（現在のレートで1410円）

＊SEOUL　PLAZA＊

ラーメン（５食）・・・￡1.45

ダシダ・・・75p

テンジャン（みそ）・・・￡1.75

ごま油・・・1.59

計￡5.54（現在の日本円で829円）

このガーリックチューブ

＊テスコTESCO＊

ガーリックチューブ・・・￡1.69（253円）

日本円にすると恐ろしいです。ロンドン物価高い。

でも今週から、自炊にかける食費を10ポンドと決めました！

朝果物だけにして、５０ペンスのカップ麺を昼夜食べても10ポンド生活できそうだけど…

本当に体に悪いよね。

あと坊主とまいまいから「肉を食べなさい」とLINE来たので笑

一応バランスを考えて

今週は豚と鶏肉、少しずつですが摂取しようと思います。

さて、昼ご飯です。

ソーセージ1本取り出そうとしたら、なんと全部つながっていて、かつ生だったので、

全部鍋に突っ込みました。

そしたら、皮がどんどん剥けてきちゃいました・・・

下ネタはなしでお願いします。食事ブログなので。

じゃじゃーん

なんか、美味しそうには見えませんねｗ

香りもちょっと微妙でした。


お次はセンズベリーのコールスローサラダです。

（これ４５ペンス＝６７円って安すぎだろ！どうせゴミ野菜使ってマズイんだろ！）

と思ったけどお金ないから仕方なく買いました。

ちゃんと、にんじんもいます。貴重なカロチン・・・

特に野菜の傷んだ部分は見当たりません。


パスタソースが最後だったので、そろそろ死にそうなセロリを全部使い、

ジャガイモ１個入れていつものスープにしました。


出来上がり～

まぁまぁバランスよさげ？

コールスロー、意外とイケますｗ

味はフッツーです。

そしてソーセージ。

はい、安さの秘密わかりました。

全然ポークじゃないです。

多分、色々怪しいもの入ってますね、これは。

ちょっと魚肉ソーセージな味もしました。

でも食べられないことはないです。

はぁー。笑　まともな肉食いたい。


明日からスープはないけど、このパンとソーセージとコールスローサラダの３点セットで

１週間のランチをやっていきたいと思います！！

がんばれー！